Es pot recuperar la il·lusió?

Segons el Viccionari la il·lusió és esperança, amb fonament real o sense, d’aconseguir o que passi alguna cosa que s’anhela o es persegueix i la consecució de la qual sembla especialment atractiva. Quan vivim una temporada dolenta o tenim un mal dia és normal perdre la il·lusió, i més ara en aquestes circumstàncies pandèmiques que ens envolten. Algunes emprenedores han perdut la il·lusió de muntar la seva idea de negoci, algunes persones han perdut la il·lusió de trobar feina, altres han perdut la il·lusió de compartir amb la parella... Es pot recuperar la il·lusió? Si bé la il·lusió és una actitud davant la vida, la psicologia, com a ciència del comportament humà, ha mostrat que es pot aprendre i cultivar. Amb il·lusió i esperança es pot viure millor; per tant, no es tracta d’autoenganyar-nos sinó d’alimentar les ganes de viure sensacions positives i prendre consciència de les idees que ens passen pel cap quan hem perdut la il·lusió i donar-los un tomb amb unes altres que ens facin sentir millor. Tot és qüestió de posar-s’hi, és com una mena de gimnàstica mental. La psicòloga Lecina Fernández, en un article sobre la il·lusió, ho expressa de la manera següent: “Recuperar la il·lusió serà un camí d’esforç en el qual cal caminar a poc a poc, viatjant al nostre interior, per buscar i recordar com era la il·lusió i trobar com érem nosaltres amb ella. Recordarem, i amb aquests records cal imaginar-nos endavant. Serà necessari persistir i no abandonar i, sobretot, passar a l’acció.”