Salut

El consum diari de nous redueix el colesterol LDL i redueix el risc cardiovascular

El Clínic-IDIBAPS conclou que disminueixen les partícules LDL circulants i la capacitat de dipositar-se en les artèries

El consum diari de nous redueix el colesterol LDL, també anomenat dolent, i millora la qualitat de les lipoproteïnes LDL. Aquesta és la conclusió d’un assagi dut a terme per l’Hospital Clínic-IDIBAPS, que ha analitzat els efectes d’una dieta amb nous durant dos anys en majors de 63 anys. Es va realitzar una anàlisi completa, mitjançant espectroscòpia de ressonància nuclear magnètica, de les lipoproteïnes que transporten el colesterol en sang. Es va observar una reducció de nombre de partícules LDL circulants i la seva capacitat de dipositar-se en les artèries. Així, el consum habitual de fruits secs en general i de nous en particular s’associa a un 15% menys de risc de malaltia cardiovascular i a un 23% menys de mortalitat.



Identificar-me. Si ja sou usuari verificat, us heu d'identificar. Vull ser usuari verificat. Per escriure un comentari cal ser usuari verificat.
Nota: Per aportar comentaris al web és indispensable ser usuari verificat i acceptar les Normes de Participació.

Els padrins de la immersió

barcelona

Els experts aposten per mantenir la immersió

Barcelona
Societat

Dies grans a Torroella

TORROELLA DE MONTGRÍ

A Castell-Platja d’Aro volen blindar l’horari escolar compactat

CASTELL-pLATJA D’aRO
salut

El certificat fa multiplicar les vacunacions

barcelona

Recta final del concurs d’idees per a l’eix central de Lloret

LLORET DE MAR

La fira del pessebre d’Olot torna durant quatre dies amb unes 80 parades

OLOT
PERE SALÓ
DIRECTOR TERRITORIAL DE VICEPRESIDÈNCIA I POLÍTIQUES DIGITALS I TERRITORI

“La idea és tenir el 2023 tots els municipis amb fibra òptica”

girona

Aleix Canalias, amb una fila