El consum diari de nous redueix el colesterol LDL i redueix el risc cardiovascular
El Clínic-IDIBAPS conclou que disminueixen les partícules LDL circulants i la capacitat de dipositar-se en les artèries
El consum diari de nous redueix el colesterol LDL, també anomenat dolent, i millora la qualitat de les lipoproteïnes LDL. Aquesta és la conclusió d’un assagi dut a terme per l’Hospital Clínic-IDIBAPS, que ha analitzat els efectes d’una dieta amb nous durant dos anys en majors de 63 anys. Es va realitzar una anàlisi completa, mitjançant espectroscòpia de ressonància nuclear magnètica, de les lipoproteïnes que transporten el colesterol en sang. Es va observar una reducció de nombre de partícules LDL circulants i la seva capacitat de dipositar-se en les artèries. Així, el consum habitual de fruits secs en general i de nous en particular s’associa a un 15% menys de risc de malaltia cardiovascular i a un 23% menys de mortalitat.
Escriure un comentari
Identificar-me.
Si ja sou usuari verificat, us heu d'identificar.
Vull ser usuari verificat.
Per escriure un comentari cal ser usuari verificat.
Nota: Per aportar comentaris al web és indispensable ser usuari verificat i acceptar les Normes de Participació.
