Infraestructures i serveis

ESPORTS

Un nou circuit de ‘swimrun’ enllaça Llançà i Colera

Aquesta nova modalitat esportiva i de lleure combina la cursa pels camins de ronda amb la natació per les Vies Braves

És el segon circuit d’aquest tipus a Catalunya

El litoral de la Costa Brava nord reforça el seu caràcter de territori pioner en la promoció del swimrun, nova disciplina esportiva que combina la pràctica de la cursa pels camins de ronda amb la natació per les Vies Braves: des d’aquesta setmana, un nou circuit de 10 km d’aquesta disciplina uneix Llançà i Colera. L’itinerari, d’accés lliure i gratuït, té 9 trams habilitats per a la pràctica d’aquesta innovadora modalitat esportiva que va néixer fa una dècada als països nòrdics i que cada vegada té més adeptes a l’Estat espanyol. Catalunya va estrenar l’estiu del 2016 el primer circuit permanent de swimrun, de 8,3 quilòmetres circulars a Colera, i ara Llançà s’afegeix a la llista de municipis aptes per a aquest esport.

Segon circuit

El nou circuit s’inicia a la platja del port de Llançà i recorre la platja de l’Argilera a la Via Brava de Grifeu, el Cap Ras, la Via Brava de Garbet i la muntanya dels Canons fins a arribar a la platja de Colera. S’estima que es pot recórrer en un temps que oscil·la entre les 1,30 i 3,30 hores i té un desnivell acumulat de 116 metres.

Nedar amb sabates

El swimrun es practica en modalitat esportiva individual o per parelles i alterna la cursa a peu per terrenys que van des de platges, espigons, roques i senders amb la natació a mar obert sense interrupcions ni transicions. Es neda i es corre de manera alternativa amb el mateix equipament, de manera que això implica nedar amb calçat i córrer amb neoprè. El cofundador de les Vies Braves, Lluís Turon, explica que “les Vies Braves són un escenari ideal per a la pràctica del swimrun, perquè la majoria d’itineraris discorren en paral·lel als camins de ronda o tenen correspondència amb la xarxa de senders locals”.

Demà diumenge, tindrà la tercera swimrun organitzada per Vies Braves a les poblacions de Portbou, Colera i Llançà. Hi haurà dues modalitats de participació: la SwimRun Race (competitiva), de 16 km i la SwimRun Explore (no competitiva), de 10 km.



Identificar-me. Si ja sou usuari verificat, us heu d'identificar. Vull ser usuari verificat. Per escriure un comentari cal ser usuari verificat.
Nota: Per aportar comentaris al web és indispensable ser usuari verificat i acceptar les Normes de Participació.

Pedagogia per a un busseig més sostenible al litoral

L’ESTARTIT

La CUP insta ERC a buidar i restaurar Vacamorta

cruïlles

Denuncien una altra tala d’arbres a la Fosca

PALAMÓS
El Temps
Servei Meteorològic de Catalunya

Cel serè o poc ennuvolat fins a mig dia

Barcelona

Normalitzada la circulació de trens entre Gavà i el Prat de Llobregat

Barcelona

La petjada humana en el medi

girona

Primer pas en ferm per construir habitatges de protecció oficial a Girona

Girona

Salut reobre el CAP de Salt que va quedar inundat

Salt

Ilsa comença les proves del seu primer TAV

barcelona