Èxit de la jornada de Sant Pau per abordar la salut en clau femenina
Més de 2.500 persones han participat avui en la segona edició d’Entre Dones, la jornada de l’Hospital de Sant Pau per abordar des d’una perspectiva femenina diferents temes relacionats amb la salut. L’activitat esportiva, el cervell i la menopausa han estat els tres eixos temàtics sobre els quals s’han centrat les diferents activitats que han reunit professionals de la salut, experts en medicina de la dona, esportistes de primera línia i testimonis per prendre part en col·loquis, tallers i espais de participació, com ara classes de ioga o un mercat solidari als jardins del Recinte Modernista de Sant Pau.
Les activitats anaven destinades a informar i conscienciar sobre la importància de dur un estil de vida saludable que afavoreixi la salut integral, intercanviar punts de vista diferents sobre la salut de la dona i el seu apoderament i, finalment, assolir fons per avançar en la perspectiva de gènere aplicada a la salut.
Els col·loquis centrats en cervell i dona han abordat com afecten les patologies com l’Alzheimer, la demència, la depressió o la migranya des del punt de vista de la perspectiva de gènere. El programa Esport i dona s’ha centrat en l’apoderament de les dones en aquest àmbit, tractant la compatibilitat de l’esport en diversos moments vitals, com ara l’embaràs i el postpart, i la relació entre la regla i l’esport amb Patrícia Rodríguez, esportista de competició de crossfit, i la Saioa Segura, nutricionista del CAR Sant Cugat.
El darrer bloc s’ha dedicat a com viure la menopausa de la manera més plena possible. En aquest sentit, la doctora, Elisa Llurba, directora del Servei de Ginecologia i Obstetrícia de l’Hospital de Sant Pau, ha destacat que en aquesta etapa vital “la baixada d’estrògens afecta en els àmbits cognitiu, d’estat d’ànim, ossi i muscular i en el desig sexual”.
Amb tot, moltes de les activitats proposades anaven destinades a pal·liar aquests efectes, amb tallers com Jocs i eines de memòria, Guanya força muscular en la menopausa, Educació sexual en femení, Alimentació a la menopausa, Reforça el teu sòl pelvià a la menopausa, Mindfulness i classes de ioga, entre altres activitats.
