Programació Cuatro
07.00
El zapping de surferos: lo mejor
Espai que recull els millors moments i les imatges més impactants i curioses emeses en les diferents cadenes de televisió, tant nacionals com internacionals.
Altres
Durada: 50'
07.50
Gym Tony XS
Versió reduïda de Gym Tony amb els millors moments de la sèrie.
Sèries
Durada: 40'
08.30
Gym Tony XS
Versió reduïda de Gym Tony amb els millors moments de la sèrie.
Sèries
Durada: 25'
08.55
El concurso del año
Cada dia una parella diferent de concursants participa en el concurs intentant endevinar l'edat de set persones, fent servir la seva intuïció i l'ajuda de diverses pistes. Parteixen amb 50.000 euros inicials, xifra que va disminuint a mesura que s'acumulen els errors i amb un cronòmetre que corre en contra d'ells.
Altres
Durada: 55'
09.50
Alerta Cobra
El auditor
El Ben i el Semir segueixen a un delinqüent especialista en atracaments a centres comercials.
Sèries
Durada: 55'
10.45
Alerta Cobra
El último día
El Ben i el Semir han de solucionar un cas d'atracament a un banc abans de 12 hores.
Sèries
Durada: 50'
11.35
Alerta Cobra
Los mejores últimos días
El Klaus, el pare de Paul, pren un medicament per l'Alzheimer no aprovat que li dona bons resultats però també augmenta la probabilitat de mort cardíaca sobtada. A causa d'aquest perillós possible efecte secundari, el Paul vol que el seu pare abandoni l'estudi, però el Klaus desapareix amb la medicació.
Sèries
Durada: 60'
12.35
El tiempo
Espai dedicat a la informació meteorològica nacional.
Altres
Durada: 5'
12.40
Mujeres y hombres y viceversa
Dating show en què els participants del programa tenen cites romàntiques amb concursants del sexe oposat per determinar el seu grau d'afinitat.
Altres
Durada: 75'
13.55
El concurso del año
La Virginia i l'Annabel són dues germanes de la localitat madrilenya de Valdemoro que es presenten al programa per guanyar un premi que els permeti complir el seu somni de viatjar a Eurodisney.
Altres
Durada: 65'
15.00
Noticias Cuatro deportes
Programa d'informació i actualitat esportiva.
Esports
Durada: 25'
15.25
Deportes Cuatro
Espai dedicat a la informació d'actualitat esportiva.
Esports
Durada: 20'
15.45
Todo es mentira
Amb l'actualitat i l'humor per bandera, aquest espai parla del món de la política, la societat, la televisió, els esports i la cultura i el sotmet a la seva visió inconfusible de l'univers.
Altres
Durada: 75'
17.00
Todo es mentira bis
Continuació del programa que analitza l'actualitat amb humor i ironia.
Altres
Durada: 35'
17.35
Cuatro al día
Espai d'actualitat que analitza, mitjançant diferents seccions, tot el que passa al país i al món sencer.
Altres
Durada: 115'
19.30
El Bribón
Concurs en què tres parelles s'enfronten a diferents proves en les que tracten d'acumular el major nombre de punts per cada resposta correcta. Els coneixements sobre personatges i esdeveniments significatius, la intuïció i la complicitat entre els membres de les parelles participants són clau per intentar aconseguir el premi.
Altres
Durada: 50'
20.20
El tiempo
Espai dedicat a la informació meteorològica nacional.
Altres
Durada: 5'
20.25
Deportes Cuatro
Espai dedicat a la informació d'actualitat esportiva.
Esports
Durada: 5'
20.30
Ven a cenar conmigo
Míriam, exesportista d'elit, és la tercera amfitriona de la setmana. Durant la seva vetllada intenta demostrar que el menjar vegetarià té gust i no és avorrit. A més, bolca la seva energia en la preparació del seu menú i obre un debat a la taula sobre els plats flexi-vegetarians que tant li agraden.
Altres
Durada: 60'
21.30
First Dates
Es rep la Silvia, una dona de 42 anys que ve des de Barcelona a la recerca d'un home educat. Sopa amb el Jordi, un home de 41 anys que vol enamorar-se d'una dona que sigui com ell. Una altra de les convidades de la nit és la Julia, una jove de 26 anys molt transgressora. Coneix el Xabi, de 34 anys, que es considera punky de naixement. A més, la Patricia, de 28 anys, prova sort amb el Javier, un noi de 24 anys amb les idees sobre el romanticisme molt clares.
Altres
Durada: 75'
22.45
Planeta Calleja
Sandra Barneda
Res millor per enfrontar-se al vertigen que assumir un repte d'altura, i això és el que fa Sandra Barneda en aquesta ocasió. La periodista viatja amb Jesús Calleja a l'illa de Borneo per ascendir pel mont Kinabalu, una de les muntanyes més altes del sud-est asiàtic. Un cop al cim, l'expedició ha de recórrer la via ferrada més alta del món, una paret proveïda d'ancoratges metàl·lics per facilitar l'escalada a qui no té experiència. Al llarg de la travessia troben diversos ponts penjants de gran alçada, un pont tibetà i nombroses rampes de pedra verticals. Per arribar a aquest desafiament, els aventurers necessiten dos dies i han de passar una nit en un refugi de muntanya a 3.300 metres. Prèviament, Calleja i Barneda aprofiten el viatge per conèixer la flora i la fauna de l'illa de Borneo, famosa per la seva biodiversitat i les seves espècies endèmiques.
Altres
Durada: 80'
00.05
Planeta Calleja
Bertín Osborne
Cada setmana Jesús Calleja porta un convidat a viure una aventura extrema.
Altres
Durada: 80'
01.25
Planeta Calleja
Lara Álvarez
Cada setmana Jesús Calleja porta un convidat a viure una aventura extrema.
Altres
Durada: 85'
02.50
Puro Cuatro
Espai dedicat a nous talents musicals del panorama espanyol.
Altres
Durada: 70'
04.00
La tienda en casa
Espai de venda de productes de bellesa i salut, electrònica i per a la llar, entre d'altres.
Altres
Durada: 75'
05.15
Puro Cuatro
Espai dedicat a nous talents musicals del panorama espanyol.
Altres
Durada: 95'