Programació Cuatro
07.00
El zapping de surferos: lo mejor
Espai que recull els millors moments i les imatges més impactants i curioses emeses en les diferents cadenes de televisió, tant nacionals com internacionals.
Altres
Durada: 30'
07.30
Mejor llama a Kiko
Espai de venda de productes de tot tipus.
Altres
Durada: 25'
07.55
¡Toma salami!
Programa de nostàlgia televisiva narrat per Javier Capitán, com a veu en off, que rememora els moments mítics de la història de Mediaset España.
Altres
Durada: 40'
08.35
El Bribón
Concurs en què tres parelles s'enfronten a diferents proves en les que tracten d'acumular el major nombre de punts per cada resposta correcta. Els coneixements sobre personatges i esdeveniments significatius, la intuïció i la complicitat entre els membres de les parelles participants són clau per intentar aconseguir el premi.
Altres
Durada: 55'
09.30
Alerta Cobra
Comando de ascensión al cielo
Els atracadors d'un hotel fugen per la carretera. La brigada intenta atrapar-los, però no ho aconsegueix, ja que un d'ells mor i l'altre escapa. Com a escapatòria, l'atracador decideix refugiar-se en una església.
Sèries
Durada: 55'
10.25
Alerta Cobra
El complot
Dos gàngsters guanyen dos milions d'euros en una partida de pòquer il·legal. Un d'ells, greument ferit, troba refugi en una església al costat del jove pare Johannes Helmer.
Sèries
Durada: 55'
11.20
Alerta Cobra
Entre hermanos
El Semir i el Paul es veuen involucrats en plena carretera en un robatori a l'empresari Wolfgang Hagen, que gairebé acaba en desastre. A l'últim segon, el Semir pot salvar de la mort un dels assaltants. Es tracta del Kemal, el germà gran del Semir.
Sèries
Durada: 55'
12.15
Mujeres y hombres y viceversa
Dating show en què els participants del programa tenen cites romàntiques amb concursants del sexe oposat per determinar el seu grau d'afinitat.
Altres
Durada: 60'
13.15
El concurso del año
Cada dia una parella diferent de concursants participa en el concurs intentant endevinar l'edat de set persones, fent servir la seva intuïció i l'ajuda de diverses pistes. Parteixen amb 50.000 euros inicials, xifra que va disminuint a mesura que s'acumulen els errors i amb un cronòmetre que corre en contra d'ells.
Altres
Durada: 55'
14.10
El concurso del año
L'Antonio i l'Adrián són dos amics de Màlaga que tot ho fan junts: senderisme, sortir, veure sèries i jugar a futbol. Vénen decidits a aconseguir el premi per viatjar junts a una destinació de somni.
Altres
Durada: 60'
15.10
Noticias Deportes Cuatro
Programa d'informació i actualitat esportiva.
Esports
Durada: 15'
15.25
Deportes Cuatro
Espai dedicat a la informació d'actualitat esportiva.
Esports
Durada: 15'
15.40
El tiempo
Espai dedicat a la informació meteorològica nacional.
Altres
Durada: 5'
15.45
Todo es mentira
Amb l'actualitat i l'humor per bandera, aquest espai parla del món de la política, la societat, la televisió, els esports i la cultura i el sotmet a la seva visió inconfusible de l'univers.
Altres
Durada: 75'
17.00
Todo es mentira bis
Continuació del programa que analitza l'actualitat amb humor i ironia.
Altres
Durada: 35'
17.35
Cuatro al día
Espai d'actualitat que analitza, mitjançant diferents seccions, tot el que passa al país i al món sencer.
Altres
Durada: 145'
20.00
Cuatro al día a las 20 h
Espai d'actualitat que analitza, mitjançant diferents seccions, tot el que passa al país i al món sencer.
Altres
Durada: 15'
20.15
Noticias Deportes Cuatro
Programa d'informació i actualitat esportiva.
Esports
Durada: 20'
20.35
Deportes Cuatro
Espai dedicat a la informació d'actualitat esportiva.
Esports
Durada: 20'
20.55
El tiempo
Espai dedicat a la informació meteorològica nacional.
Altres
Durada: 10'
21.05
First Dates
Programa en què dos solters, sense distinció d'edat, raça o condició sexual, estan disposats a gaudir i deixar-se portar pel misteri, la sorpresa i les emocions d'una autèntica cita a cegues.
Altres
Durada: 40'
21.45
First Dates Christmas
Menú especial de Nadal al restaurant amb la cita de la Naia, una jove que va aprofitar el confinament per centrar-se en la música, la seva gran passió, i ara compon cançons. Comparteix taula amb el Mauro, un jove molt aficionat a aquest art. A més, també es rep la Blanca, una cirurgiana maxil·lofacial que treballa en un hospital de Madrid que considera molt exigent, i té clar que aquesta nit no trobarà l'amor. La seva cita és l'Héctor, un director comercial molt simpàtic. Paral·lelament, hi ha una taula reservada per a l'Anne, una francesa que va decidir quedar-se a viure a Múrcia, encara que en l'amor no ho ha tingut gens clar. Aquesta nit coneix el Roberto, que té 35 anys i es considera un home llançat i animat.
Altres
Durada: 70'
22.55
Los Gipsy Kings
Malgrat la tensió viscuda, la Rebeca s'ha quedat remoguda després de la trobada amb el José, encara que no sap si serà capaç de dir-li-ho algun dia. Paral·lelament, la Marisol rep a Plasencia la seva primera classe pràctica de moto, que acaba en accident i amb ella enguixada, per a desgràcia del Dani, que haurà d'aguantar molt a partir d'aquest moment. En el seu periple peninsular, Las Pijitanas salpen en un vaixell pesquer com a part de l'activitat publicitària que patrocina el seu viatge a Galícia. L'experiència resulta terrible per a l'estómac de totes. A més, les noies, cansades de les mares, s'escapen a un tast de marisc d'allò més sexy i un comiat en gran amb l'alcalde i vilatans de Cedeira. Omar Montes, per part seva, segueix gaudint de la platja mentre a Madrid el Moncho es recupera d'una malaltia que no ha permès celebrar el bateig de la seva filla petita. Finalment, el Moisés, escarmentat per anys en què no va poder celebrar l'aniversari de la seva dona per culpa del Vaquilla i els seus amics, intenta esquivar-los per poder tenir una celebració en pau.
Altres
Durada: 105'
00.40
El Desmarque de Cuatro
Espai que analitza l'actualitat esportiva nacional i internacional. El programa realitza un repàs dels temes més candents de l'actualitat de la jornada. A continuació, es dona pas a l'anàlisi de tres periodistes esportius, que van variant en cada lliurament. A més, Raúl Jimeno, Menottinto, ofereix una selecció de les imatges més curioses del panorama esportiu.
Esports
Durada: 70'
01.50
Especial Callejeros
México
Espai de reportatges d'actualitat.
Altres
Durada: 70'
03.00
Puro Cuatro
Espai dedicat a nous talents musicals del panorama espanyol.
Altres
Durada: 60'
04.00
La tienda en casa
Espai de venda de productes de bellesa i salut, electrònica i per a la llar, entre d'altres.
Altres
Durada: 75'
05.15
Puro Cuatro
Espai dedicat a nous talents musicals del panorama espanyol.
Altres
Durada: 95'